סטיב לוקהרט בראיון על כאבי גב נשית
ראיון עם סטיב לוקהארט עשה רדיו Talk גלובל דן היבטים חשובים של כאב נשית אחורה ומספק עצה גדולה עצות לסובלים. להאזנה לראיון, לחצו על לחצן ההפעלה. ... קרא עוד
עד כמה חשובה היציבה שלך
דבר אחד חשוב מאוד להתייחס עד כמה כאבי גב או נשית היא מודאגת היא יציבה - איך אתה מחזיק את עצמך כמו שאתה הולך על היום שלך, ישיבה, עמידה והליכה. זה משהו כל המטפלים צריכים להתמודד בכל פעם שהם מטפלים לך על כאבי גב, כי יש לו ... קרא עוד
הגורם לא ידוע של כאבי גב נשית
סיבות רבות אנשים מקבלים לכאבי גב או נשית, כי הם מטעים ולא נותנת פתרון, זה פשוט משאיר את הסובל כאב מבולבל ומתוסכל. המציאות היא מה שאומרים להם לא ממש מכסים את הסיבה האמיתית לכאבי גב או נשית ... קרא עוד
אמרו לך יש לך תסמונת Piriformis?
כאשר אתה מקבל מפי פיזיו שלך שהכאב העצב שלך מתסמונת piriformis הם גורם לזה להישמע כאילו הוא בעיה מבודדת עם שרירים piriformis אבל זה לא. Piriformis יכול להדק את בטוחה, אבל רק כחלק מדפוס שלם של חוסר איזון ומתח ... קרא עוד
כאבי גב / קישור התשישות הכרונית.
תסמונת התשישות הכרונית או אני מתואר כ 'מחלה התעלומה ". כמה אנשי מקצוע רפואיים מאמינים כי הנגיף הגוף אינו מסוגל להתנער, אחרים מאמינים שזה תוצר של המוח מדוכאים. לפני זמן לא רב נמסר בעיתונות הבריטית כי ... קרא עוד
דיאטה כאבי גב - איך מה שאתה אוכל בעניינים.
כאב גב הוא במידה רבה תוצאה של לחץ שבונה בגוף מביא לחוסר איזון פיזי לידי ביטוי ולגרום לגירוי העצבים, המפרקים, השרירים או הרצועות .. מתח יש שלושה מקורות עיקריים, כימיים פיזית, רגשית, כך תזונה לקויה אשר מערערת את האיזון הכימי יש פוטנציאל לגרום או ... קרא עוד
תרגילי מתיחה לכאבי גב - הם גורמים לך נזק לטווח ארוך?
כל עוד אני זוכר שאנשים אמרו לי למתוח כמו להתחמם או לחמם את מנת למנוע פציעות ועל בדיוק כמו פיזיותרפיסטים ארוכים כבר משתמש מתיחות, יחד עם תרגילים, כבסיס יחסם מצבים כואבים .. כולם קפצו על הלהקה ... קרא עוד
תרגילי גב כאב - למה הם לא עובדים
אנשי הגישה רגילים לקחת כאשר מנסים לתקן כאב גב כרוני או סכיאטיקה היא לקבוע סדרה של תרגילי מתיחות. אני רוצה לעבור את חלק מהסיבות מדוע בתרגילים דעת שלי לא עובד כמו נועד גם. במהלך השנים היו תוכניות רבות שנועדו ... קרא עוד
פעילות גופנית וכאבי גב - האם יש להם דרך קלה
כולנו יודעים כי פעילות גופנית חשובה מאוד, צריך להיות חלק של ימינו, במיוחד כאשר אתה סובל מכאבי גב או נשית, אבל אין שום התחמקות העובדה שזה לוקח זמן, לעתים זמן אין לנו. ובכן יש עוד דרך שאתה יכול לממש בלי ... קרא עוד